http://www.parsnaz.ir ParsNaz.ir Thu, 14 Jul 2016 10:43:10 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.5.3 http://www.parsnaz.ir/%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%86%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%b2%d8%a7%d9%84-%d9%85%d8%b1%d8%af-%da%86%d9%86%d8%af-%d8%af%d9%82%db%8c%d9%82%d9%87.html http://www.parsnaz.ir/%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%86%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%b2%d8%a7%d9%84-%d9%85%d8%b1%d8%af-%da%86%d9%86%d8%af-%d8%af%d9%82%db%8c%d9%82%d9%87.html#respond Thu, 14 Jul 2016 10:43:10 +0000 http://www.parsnaz.ir/?p=306160 زمان نرمال برای انزال مرد چند دقیقه است؟
زمان لازم برای انزال مرد باید چند دقیقه باشد؟محققان این زمان را بین 3 الی 10 دقیقه تعیین کرده اند.اما آیا انزال قبل از 3 دقیقه انزال زودرس است؟
بر اساس تحقیقی که در مجله Inteational Society of sexual medicine منتشر شد ، زمان طبیعی برای انزال حدود یک تا دو دقیقه است. انزال زودرس به انزالی گفته میشود که مرد هیچ کنترلی روی آن ندارد و به قدری زودهنگام رخ میدهد که مرد و زن هیچ یک به رضایت جنسی نمیرسند.
در واقع انزال در تمام مردان زودهنگام است اما تفاوت اصلی در توانایی کنترل این موضوع است. ناتوانی در کنترل غیرطبیعی است و نیاز به مشورت دارد.
اینکه ختنه روی رضایت جنسی مردان و طولانیتر شدن زمان رابطه جنسی تاثیر دارد یا نه نیز مدتهاست مورد بررسی قرار گرفته است. برخی مردان معتقدند که اینطور است و برخی دیگر خیر.
پیش از این گفته میشد که ختنه باعث کاهش میزان حساسیت آلت شده و به همین دلیل انزال را به تاخیر میاندازد اما متخصصان بسیاری بر این باورند که ختنه تاثیری بر زمان انزال ندارد و تنها از بروز برخی بیماریهای جنسی پیشگیری میکند.
]]> 0 http://www.parsnaz.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%b1-%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d9%86%db%8c%d8%a7%d8%b2-%d9%be%d8%ae%d8%aa.html http://www.parsnaz.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%be%d8%b1-%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d9%86%db%8c%d8%a7%d8%b2-%d9%be%d8%ae%d8%aa.html#respond Thu, 14 Jul 2016 10:41:52 +0000 http://www.parsnaz.ir/?p=305253 آموزش تهیه نان پر شکلات بدون نیاز به پختنان پر شکلات نیازی به فر و پختن ندارد و بعد از ترکیب کردن مواد باید آنرا داخل فریزر قرار دهید.در نهایت شما یک نان بسیار خوشمزه خواهید داشت.
مواد لازم جهت تهیه نان پر شکلات :
1. بادام : 75 گرم
2. شکلات خالص خرد شده : 150 گرم
3. کره : 75 گرم
4. شیر غلیظ شده : 210 گرم
5. دارچین : 2 قاشق چای خوری
6. بیسکویت بادامی , خرد شده : 75 گرم
7. برگه زردآلو , درشت خرد شده : 50 گرم
طرز تهیه نان پر شکلات :
1. کف یک قالب نان به حجم 900 گرم را با ورقه آلومینیوم بپوشانید .
2. به کمک یک چاقوی تیز , بادام ها را درشت خرد نمایید .
3. شکلات , کره , شیر و دارچین را در ماهیتابه ای چدنی قرار دهید .
4. مخلوط شکلات و مواد دیگر را روی حرارت کم قرار دهید و با قاشق چوبی خوب هم بزنید . ماهیتابه را از روی حرارت بردارید و مخلوط را خوب بزنید .
5. بادام , بیسکویت و زردآلوها را به مخلوط شکلات اضافه نمایید و تا وقتی همه مواد خوب با هم ترکیب شوند , آن ها را هم بزنید .
6. مایه کیک را داخل قالب آماده شده , بریزید و آن را حدود یک ساعت در یخچال قرار دهید تا خودش را بگیرد .
7. با یک چاقوی تیز , نان شکلاتی را برش زده و سرو نمایید .
توصیه سرآشپز جهت تهیه نان پر شکلات :
برای آب نمودن شکلات , ابتدا آن را به قطعات کوچک خرد نمایید . تکه های کوچک سریع تر ذوب خواهند شد .
]]> 0 http://www.parsnaz.ir/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%ac%d8%a7%d9%84%d8%a8-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d8%a8%d8%b1%d9%88%d9%87%d8%a7.html http://www.parsnaz.ir/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%ac%d8%a7%d9%84%d8%a8-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d8%a8%d8%b1%d9%88%d9%87%d8%a7.html#respond Thu, 14 Jul 2016 10:41:32 +0000 http://www.parsnaz.ir/?p=306843 نکاتی جالب درباره آرایش ابروهاابروها از اجزای اصلی صورت ما هستند و آرایش ابرو در زیبایی ما بسیار مهم است. ابرو بسیار مهم تر است از آنچه که مردم تصور می کنند. آنها به سادگی به چهره شما شکل می دهند. بسیاری از مردم آرایش ابرو را نادیده می گیرند و همچنین بسیاری از افراد هستند که اصلا در رابطه با آرایش ابرو چیزی نمی دانند.
ابرو بسیار جذاب است و چشم شما را در مرکز توجه قرار می دهد و بر روی صورت شما اثر می گذارد. بسیاری از خانوم ها جهت حفظ ابروان خود هزینه می کنند. اگر شما بطور طبیعی ابرو های زیبایی دارید می توانید به آنها شکلی مناسب صورت خود دهید.
در این مقاله برخی از نکات مربوط به زیباسازی ابرو را مورد توجه قرار می دهیم.
ـ معمولا ابرو هرچه پرپشت تر باشد شما را جوان تر نشان می دهد. اگر قضد شکل دادن به ابروی خود را دارید با استفاده از موچین براحتی می توانید این کار را انجام دهید.
ـ زمانیکه به شکل موردنظری که می خواهید دست یافتید هرروز قبل از آرایش ابرو ، آن را تمیز کنید به اینصورت شکل موردنظر شما ثابت باقی می ماند. بهترین وسیله استفاده از برس های سخت می باشد.
ـ ظاهری ایده آل خواهید داشت اگر قسمت داخلی ابروی شما پهن تر باشد و سپس رفته رفته به سمت نواحی بیرونی باریک تر شود.
ـ اگر شما ابروانی مشکی دارید هیچگاه آن را با مداد مشکی پر نکنید و باید از مداد قهوه ای در ابروان خود استفاده کنید.
ـ تیرگی ابروی شما در همه نواحی باید یکسان باشد. معمولا می توانید ابروی خود را با استفاده از سایه تیره تر کنید که ظاهری زیبا به شما می بخشد.
ـ اگر می خواهید شکلی جدید به ابروان خود بدهید قبل از تمیز کردن ، با استفاده از مداد سفید و یا قهوه ای روشن شکل ابروی مورد نظر را ترسیم کنید سپس نواحی باقیمانده را تمیز کنید.
ـ قبل از اینکه ابروان خود را آرایش کنید ، کرم صورت خود را استعمال کنید. به اینصورت هرگونه مشکلی که در آرایش ابرو پیش بیاید به راحتی می توانید آن را پاک کنید بدون اینکه آرایش صورت خود را پاک نمایید.
]]> 0 http://www.parsnaz.ir/%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%d8%a7%d9%82-%da%86%d9%87-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85.html http://www.parsnaz.ir/%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%d8%a7%d9%82-%da%86%d9%87-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85.html#respond Thu, 14 Jul 2016 10:40:49 +0000 http://www.parsnaz.ir/?p=306816 با کودکان چاق چه کنیم؟وقتی کودک ما به سوی چاق تر شدن پیش میرود نگرانی ما بیشتر میشود چون همگی میدانیم که چاق شدن چیز خوبی نیست. الگوهای غذایی و میزان فعالیت بدنی از دوران کودکی شکل میگیرد و خانواده در این میان نقش مهمی دارد.
کم تحرکی و دریافت مواد غذایی کم ارزش و پرکالری، کودکان را در معرض اضافه وزن و چاقی قرار میدهد و درنتیجه احتمال ابتلاء آنان را به بیماریهای مزمن در آینده افزایش میدهد.
عوامل ایجاد کننده چاقی در کودکان
– عوامل ارثی
– کاهش فرصت بازی در خارج منزل
– مصرف مکرر تنقلات و غذاهای چرب
– عادت به مصرف غذاهای آماده
– غذا خوردن مکرر در خارج منزل مانند رستورانها
– فعالیت بدنی ناکافی (استفاده بیش از حد از کامپیوتر، تماشای تلویزیون به مدت طولانی و…)
تماشای تلویزیون و چاقی کودکان
مطالعات انجام گرفته نشان داده است که خطر چاقی در کودکانی که 5 ساعت در روز تلویزیون تماشا میکنند، بیش از 5 برابر کودکانی است که تلویزیون تماشا نمیکنند یا حداکثر 2 ساعت تماشا میکنند.
عوارض چاقی در کودکان
1. ابتلا به بیماریهای مزمن
2. اضطراب و افسردگی
3. اعتماد به نفس پایین
4. سطح تحصیلات پایینتر
توصیههای غذایی برای پیشگیری و کنترل چاقی در کودکان
– کودک را در شش ماه اول زندگی فقط با شیر مادر تغذیه کنید.
– هنگامی که کودک گرسنه نیست، او را مجبور به خوردن یا آشامیدن نکنید.
– در هنگام تماشای تلویزیون از دادن غذا یا تنقلات به او خودداری کنید.
– کودک را وادار به اتمام غذایش نکنید.
– به کودک برای غذا خوردن، پاداشی مانند شکلات یا شیرینی ندهید.
– تا حد امکان از غذاهای آماده کمتر استفاده کنید.
– مصرف غذاهای چرب و سرخ شده و تنقلات پرکالری مانند سیب زمینی سرخ شده، چیپس، پفک، شکلات، کیک، بستنی و شیرکاکائو و… را کاهش دهید.
– به جای نوشابه از آب یا دوغ کم نمک استفاده کنید.
– برای کودکان بزرگتر از 2 سال از لبنیات کم چرب استفاده کنید.
– مصرف کره، سرشیر و خامه را به حداقل رسانده و سس مایونز را از برنامه غذایی کودک خود حذف کنید.
– میوه را جایگزین آبمیوههای آماده و شربتها کنید.
تغذیه سالم در کودکان
– از سبزیهای تازه یا بخارپز و میوه تازه در کنار غذای کودک استفاده کنید.
– در برنامه غذایی کودک از غذاهای فیبردار مانند نان سبوسدار، ماکارونی سبوسدار، خشکبار و میوههای خشک، میوهها و سبزیهای خام استفاده کنید.
توصیههایی برای افزایش فعالیت بدنی کودکان
1- کودک را پیاده به مدرسه یا خرید ببرید.
2- به جای آسانسور از پله استفاده کنید.
3- ورزشهایی مانند دوچرخه سواری، دو و شنا برای کاهش وزن موثر هستند.
ورزش کودکان
4- کودک را در انجام کارهای منزل مانند نظافت مشارکت دهید.
5- سرگرمیهای غیر فعال مانند تماشای تلویزیون یا بازیهای کامپیوتری را به حداکثر 2 ساعت در روز کاهش دهید.
6- اجازه ندهید کودک بیش از یک ساعت بهطور مستمر بیحرکت بنشیند (مگر در زمان خواب).
]]> 0 http://www.parsnaz.ir/%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%ae%d8%a7%d8%a8-%d8%b1%d9%86%da%af-%d8%b1%da%98-%d9%84%d8%a8-%d9%85%d8%aa%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%a7-%d9%84%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c.html http://www.parsnaz.ir/%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%ae%d8%a7%d8%a8-%d8%b1%d9%86%da%af-%d8%b1%da%98-%d9%84%d8%a8-%d9%85%d8%aa%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%a7-%d9%84%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c.html#respond Thu, 14 Jul 2016 10:40:16 +0000 http://www.parsnaz.ir/?p=306846 انتخاب رنگ رژ لب متناسب با لب های شمابا توجه به رنگ پوست و رنگ لب های ما,باید رژ لب مناسب را انتخاب کنیم تا زدن رژ لب بر زیبایی خود بیفزاییم. همانطور که می دانیم انتخاب رژ لب یک مهارت آرایشی بشمار می آید. از دختران جوان تا زنان میانسال همه دوست دارند که بی عیب و نقص بنظر برسند.
رنگ رژ لب روشن و تیره ظاهری خیره کننده و جذاب برای فرد ایجاد می کند. اما انتخاب رنگ رژ لب مناسب رنگ پوست و موی شما کار آسانی بشمار نمی آید. در این مقاله برخی از توصیه های آرایشی را با شما در میان می گذاریم.
رژ لب مناسب برای رنگ پوست های متنوع
در ماههای گرم هر سال همه افراد در تکاپوی انتخاب رنگ رژ لب های مناسب با توجه به رنگ پوست خود هستند. در صورتی که پوست شما رنگی ترکیبی دارد می توانید می توانید رنگ صورتی جیغ و پررنگ را امتحان کنید. بدون شک رژ لب قرمز برای شما مناسب است اما از آنجاییکه بطور مداوم از آن رنگ استفاده می کنید ممکن است بنوعی عادی بنظر برسد.
برای پوست های تیره رنگ های هلویی و زردآلویی مناسب می باشند و برای گرم کردن رنگ پوست خود می توانید به آرایش خود سایه برنز را نیز اضافه کنید.
رژ لب مناسب برای رنگ پوست های عادی
اگر پوستی با رنگی متعادل دارید ، می توانید از رژ لب نارنجی رنگ استفاده کنید.علت آن است که رنگ نارنجی و رنگ طلایی گرم می باشند و اندکی رنگ پوستتان را تغییر می دهند.
رژ لب مناسب برای رنگ پوست های تیره
در صورتی که تن رنگ پوست شما تیره است بهتر است از مداد لب برای فرم دادن به لب های خود استفاده کنید. مداد لب ظاهری جذاب به صورت شما می دهد و حتی برای ماندگاری طولانی تر رژ خود می توانید قبل از رژ زدن از مداد لب در سطح لب خود استفاده کنید.
رژ لب های قرمز رنگ
زمانیکه نوبت به انتخاب رژ لب می رسد بیشتر خانوم ها به سراغ رنگ قرمز می روند. زیبایی و جذابیت رنگ قرمز می تواند هرکسی را جذب کند. بهترین رژ لب قرمز را برای خود انتخاب کنید زیرا سایه های هرکدام متفاوت می باشد و برخی از آنها تیره تر هستند پس همیشه سعی کنید رژ لبی را همتای رنگ پوست و موی خود انتخاب کنید.
]]> 0 http://www.parsnaz.ir/%d8%b1%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d8%ac%d8%b0%d8%a7%d8%a8%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1-%d8%b2%d8%b4%d8%aa-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%86%d8%af.html http://www.parsnaz.ir/%d8%b1%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d8%ac%d8%b0%d8%a7%d8%a8%db%8c-%da%a9%d9%87-%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1-%d8%b2%d8%b4%d8%aa-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%86%d8%af.html#respond Thu, 14 Jul 2016 10:39:54 +0000 http://www.parsnaz.ir/?p=306751 راز افراد جذابی که همسر زشت دارنددر جامعه این نقل وجود دارد که افراد جذاب همیشه با کسانی هستند که از خودشان زشت تر هستند و این همیشه بین مردم سوال است. شاید بارها دیده باشید که افراد نه چندان جذاب همسرانی فوق العاده جذاب و زیبا نصیبشان میشود.
این جمله هم که زشتها شانسشان بهتر است چندان بی ربط نیست.
محققان دانشگاه تگزاس آمریکا برای یافتن دلیل این موضوع ۱۶۷ زوج را زیر نظر گرفتند و تاریخ آشنایی آنها را بررسی کردند.
مطالعات نشان داد اکثر زوجهایی که یکی بسیار زیبا و جذاب و دیگری فیزیکی نه چندان زیبا دارد معمولا سابقه دوستی طولانیتری دارند و به نظر میرسد هر چه افراد باطن و زیبایی درونی هم را بیشتر میشناسند زیبایی ظاهری اهمیت کمتری پیدا میکند.
همین مسئله باعث میشود زوجی نازیبا به چشم همسر زیبایش تک و منحصر به فرد بیاید.
(سلامت نیوز)
]]> 0 http://www.parsnaz.ir/%d8%ad%d9%88%d8%a7%d8%b3%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d9%81%d9%88%d9%86%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%d8%af.html http://www.parsnaz.ir/%d8%ad%d9%88%d8%a7%d8%b3%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d9%81%d9%88%d9%86%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%d8%af.html#respond Thu, 14 Jul 2016 10:38:09 +0000 http://www.parsnaz.ir/?p=306133 حواسمان باید به عفونت های پوستی باشدعفونت های پوستی باید مورد توجه قرار گرفته و درمان شوند وگرنه ممکن است باعث آزار ما در آینده گردند. چرا پوست دچار عفونت می شود؟ پوست به خاطر نقشش به عنوان سدّ دفاعی بدن در برابر میکروب ها و عفونت ها تاوان می پردازد.
گاه این میکروب ها پوست را عفونی می کنند و در نتیجه بیماری پوستی را به وجود می آورند که پزشک مجبور به درمان می شود.
اغلب انواع ویروس ها، قارچ ها و باکتری هایی که عفونت های پوستی را سبب می شوند، بدون این که مشکلی را به وجود آورند روی پوست زندگی می کنند. آن ها به صورت خفیف، ولی اکثر اوقات به شکل تعادل یافته و هماهنگ یافت می شوند.
هر میکروب کاری می کند تا میکروب دیگر در کنترل او باشد، ولی اگر این تعادل به هم خورد، همین میکروب ها پوست را عفونی می کنند و یا اگر باکتری خطرناک ویژه ای وجود داشته باشد، عفونت به وقوع می پیوندد و یا سایر میکروب ها ممکن است به صورت مخفی باشند، در این صورت هنگامی که این میکروب ها توسط عوامل گوناگون پخش می شوند. شروع به تکثیر می کنند.
]]> 0 http://www.parsnaz.ir/%d9%85%d8%aa%d9%86-%d8%a7%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d9%88-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c-%d8%af%db%8c%d8%b1%d9%88%d8%b2-%da%af%d8%b1%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%85.html http://www.parsnaz.ir/%d9%85%d8%aa%d9%86-%d8%a7%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d9%88-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c-%d8%af%db%8c%d8%b1%d9%88%d8%b2-%da%af%d8%b1%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%85.html#respond Thu, 14 Jul 2016 10:37:42 +0000 http://www.parsnaz.ir/?p=305572 متن احساسی و زیبای دیروز گریستممتن بسیار زیبای دیروز گریستم را از اییانلا ونزنت با هم میخوانیم.
دیروز گریستم ..
برای تمامی روزهایی که گرفتار . خسته و یا عصبانی بودم
برای تمامی روزها و تمامی نگرش هایم..
برای تمامی لحظاتی که سبب بی حرمتی . بی احترامی و جدایی از خودم شده و موجب شده بود .. انعکاس رفتار دیگران در من چنان باشد که خود نیز همان رفتار را با خود داشته باشم.
دیروز برای تمام تلاش هایی که کرده بودم تا دیگران دوستم بدارند گریستم
برای تمامی خواسته هایی که میسر نشد و
برای تمامی کارهایی که فقط بخاطر خشنودی اطرافیانم انجام دادم و بازتاب آن در خودم جز خلا روحی .. درد جسمی و خستگی بی حد چیزی نبود ..
دیروز گریستم
چـون گاهـی جز گریه کاری نمی توان کرد ..
دیروز گریستم به این خاطر که رنجیده بودم .. به این خاطر که مرا رنجانده بودند و به این خاطر که من رنجور راهی نداشتم
جز اینکه در دردی عمیق فرو روم
زمانی که در این درد فرو می روی رنج تو را بیدار می کند
دیروز گریستم
بخاطر این که خیلی دیر شده بود و بخاطر این که وقتش رسیده بود
دیروز گریستم
به این خاطر که روحم به تمامی چیزهایی که نیاز بود بدانم واقف بود
دیروز با تمامی روحم گریستم و او را راضی کردم
حال بسیار بدی داشتم
اما در میان گریه هایم احساس رهایی می کردم
چرا که
دیروز بخاطر همه چیز گریستم…!
اگر باردار هستید و روی صورت و بدن خود جوش های اکنه مشاهده میکنید جای نگرانی نیست,نباید به جنگ این جوش ها بروید. تاکید متخصصان این است که به دلیل تاثیر برخی داروها بر سلامت جنین، باید از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کرد.فقط این نکته را به یاد داشته باشید که هیچگاه جوش های خود را دستکاری نکنید یا آنها را فشار ندهید.زیرا اینکار باعث می شود که رد پای آنها روی پوست باقی بماند.
بهداشت عمومی پوست خود را با شستشوی صورت با شوینده های غیر صابونی یا پن ها در ساعات پایانی شب حفظ کنید.حتی اگر در طول روز فقط از ضد آفتاب برای مراقبت از پوست خود استفاده کرده اید، لازم است آن را هنگام خواب از روی پوست پاک کنید.
پوست را هفته ای یکبار بخور دهید تا علاوه بر حس تازگی و طراوت ،سلولهای مرده هم از روی پوست برداشته شده و سلولهای جدید و شاداب روی پوستتان بنشینند.
استرس ،یکی از مهمترین عوامل بروز جوش های بارداری محسوب می شود.بنابراین سعی کنید در این دوران زیبا ، تا حد امکان از استرس دوری کنید و از این دوران طلایی لذت ببرید و بدانید که این دوران چه با استرس و چه بدون آن سپری می شود .پس آرام و شاد باشید و هر گونه تنش را از خود دور سازید.
فراموش نکنید که تغذیه صحیح در دوران بارداری حرف اول را در سلامت پوست مادر و فرزند می زند.هرگز از محور تغذیه اصولی خارج نشوید وحتما با پزشک متخصص در مورد تغذیه این دوران مشورت نمایید.
به خاطر داشته باشید که در این دوران حساس، استفاده از هرگونه ماده آرایشی و بهداشتی هم حتما باید با صلاحدید پزشک باشد تا خطری برای جنین ایجاد نکند.
خارش پوست
خانم های باردار معمولا از ماه پنجم به بعد ، خارش زیادی روی برخی نقاط بدن احساس می کنند.این حالت بسیار طبیعی است.زیرا به دلیل بزرگ شدن جنین، پوست باید خاصیت الاستیک داشته باشد و در صورتی که به میزان کافی چرب نبوده یا آب کافی نداشته باشد، دچار خارش می شود.بنابراین برای از بین بردن خارش، هرگز پوست بدن را محکم نخارانید.
توصیه می کنیم اگر خارش بدن با چرب کردن توسط روغن بادام یا زیتون و نوشیدن آب به حد کافی التیام نیافت، به متخصص پوست مراجعه کنید تا شما را در این زمینه راهنمایی کند.
]]> 0 http://www.parsnaz.ir/%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%db%8c%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%af%d9%86-%da%86%d8%b1%d8%a8%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b6%d8%a7%d9%81%d9%87-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa.html http://www.parsnaz.ir/%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%db%8c%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%af%d9%86-%da%86%d8%b1%d8%a8%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b6%d8%a7%d9%81%d9%87-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa.html#respond Thu, 14 Jul 2016 10:36:16 +0000 http://www.parsnaz.ir/?p=306120 نکاتی درباره از بین بردن چربی های اضافه پوستچربی زیر پوست میتواند نشانه بدی باشد,هم برای سلامتی شما و هم برای ظاهر و زیبایی شما.پس باید این چربی ها را از بین ببریم. افرادی که پوست چرب دارند غدد چربی آنها، چربی بیش از اندازه تولید می کنند که این چربی اضافی علاوه بر چرب کردن پوست، موجب به وجود آمدن جوش و آکنه می گردد.
راه های بسیاری برای از بین بردن چربی اضافی پوست وجود دارد که در اینجا به راهکارهای طبیعی آن اشاره می کنیم:با مواد طبیعی برای پوستتان لوسیون بسازید. در ادامه مقاله به طرز تهیه چند لوسیون طبیعی پوست اشاره خواهیم کرد.
آب سیب زمینی برای پوست های چرب بسیار مفید بوده و پاک کننده چربی به شمار می رود. برای رفع چربی پوستتان، آب یک عدد سیب زمینی را گرفته و با کمک تکه ای پنبه بر روی پوست استفاده نمایید.
یکی از بهترین مواد از بین برنده چربی پوست، ترکیب گل سرخ و آویشن است. گل سرخ و آویشن را با هم ترکیب کرده و بجوشانید. پوست خود را هر روز با این جوشانده عالی بشویید.
آب اسفناج را تهیه کرده و مانند لوسیون برای پوست چرب و پر جوش استفاده نمایید.
برای شاداب سازی پوست چرب می توانید آب انگور رسیده را به کار برید.
اگر پوستی چرب و کم آب دارید، آب پرتقال می تواند بسیار مؤثر واقع گردد.
از بهترین لوسیون ها برای پوست های چرب، آب برنجی است که هنگام آبکشی برنج به دست می آوریم. این لوسیون می تواند منافذ بزرگ پوست های چرب را ببندد.برای از بین بردن چربی اضافی پوست، یک عدد خیار را بپزید و آن را کاملا له کنید. این ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست خود قرار داده و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید.
گوجه نیز یکی از بهترین مواد طبیعی مفید برای پوست های چرب محسوب می گردد. ۱ عدد گوجه فرنگی را در آب جوش بگذارید تا بتوانید به راحتی پوست آن را جدا نمایید. پس از جدا کردن پوست گوجه فرنگی، آن را کاملا له کرده و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید. در آخر، صورت خود را با آب ولرم بشویید. با انجام این کار می توانید چربی اضافی پوست را به راحتی از بین ببرید.
برای رفع چربی اضافی پوست می توانید با آویشن، گل سرخ و برگ توت سفید نیز لوسیون مفیدی تهیه نمایید. برای تهیه این لوسیون ۲ عدد برگ توت سفید را با ۲ قاشق غذاخوری آویشن و ۲ قاشق غذاخوری گل سرخ بجوشانید. جوشانده آن را صاف کرده و به عنوان یک لوسیون عالی مورد استفاده قرار دهید. این محلول در رفع چربی های زائد پوست مفید است.
]]> 0 http://www.parsnaz.ir/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d8%af-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d9%88%d8%af%d9%86-%d9%85%db%8c%d8%b2%d8%a7%d9%86-%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b4%d8%ac%d9%88%db%8c%d8%a7%d9%86.html http://www.parsnaz.ir/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d8%af-%d8%a2%d8%b2%d9%85%d9%88%d8%af%d9%86-%d9%85%db%8c%d8%b2%d8%a7%d9%86-%d8%a7%db%8c%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b4%d8%ac%d9%88%db%8c%d8%a7%d9%86.html#respond Thu, 14 Jul 2016 10:35:16 +0000 http://www.parsnaz.ir/?p=305575 استاد و آزمودن میزان ایمان دانشجویاناین داستان فوق العاده زیبا و معروف را بخوانیم تا معنای ایمان واقعی را دریابیم و ان را درک کنیم.
روزی یک استاد دانشگاه تصمیم گرفت تا میزان ایمان دانشجویان اش را بسنجد .
او پرسید: (( آیا خداوند , هرچیزی راکه وجود دارد , آفریده است؟ ))
دانشجویی شجاعانه پاسخ داد : (( بله ))
استاد پرسید: (( هرچیزی را ؟! ))
پاسخ دانشجو این بود: (( بله ; هرچیزی را. ))
استاد گفت:((دراین حالت,خداوند شر را آفریده است.درست است ؟ زیرا شر وجود دارد))
برای این سوال , دانشجو پاسخی نداشت و ساکت ماند .
ناگهان , دانشجوی دیگری دستش را بلند کرد و گفت:
(( استاد ممکن است از شما یک سوال بپرسم؟ ))
استاد پاسخ داد: (( البته ))
دانشجو پرسید: (( آیا سرما وجود دارد؟ ))
استاد پاسخ داد: (( البته, آیا شما هرگز احساس سرما نکرده اید؟ ))
دانشجو پاسخ داد:((البته آقا, اما سرماوجود ندارد.طبق مطالعات علوم فیزیک,سرما, نبودن تمام و کمال گرماست و شیء را تنها درصورتی می توان مطالعه کرد که انرژی داشته باشد
و انرژی را انتقال دهد و این گرمای یک شیء است که انرژی آن را انتقال می دهد . بدون گرما اشیاء بی حرکت هستند, قابلیت واکنش ندارند ; پس سرما وجود ندارد.ما لفظ سرما راساخته ایم تا فقدان گرما را توضیح دهیم.))
دانشجو ادامه داد : (( وتاریکی ؟ ))
استاد پاسخ دا د : (( تاریکی وجود دارد . ))
دانشجو گفت:((شما باز هم در اشتباه هستید آقا! تاریکی,فقدان کامل نور است.شما میتوانید نور و روشنایی را مطالعه کنید اما تاریکی را نمی توانید مطالعه کنید.منشور نیکولز,
تنوع رنگ های مختلف را نشان می دهد که در آن طبق طول امواج نور , نور می تواندتجزیه شود . تاریکی , لفظی ست که ما ایجاد کرده ایم تا فقدان کامل نور را توضیح دهیم. ))
و سرانجام دانشجو ادامه داد:((خداوند, شر را نیافریده است.شر,فقدان خدا در قلب افراد است. شر فقدان عشق, انسانیت و ایمان است. عشق و ایمان مانند گرما و نور هستند . آنهاوجود دارند و فقدانشان منجر به شر می شود.))
نام این دانشجو (( آلبرت انیشتین )) بود .
]]> 0 http://www.parsnaz.ir/%d8%b1%d8%b4%d8%af-%d9%85%d9%88-%d8%a8%d9%88%d8%b3%db%8c%d9%84%d9%87-%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%b7%d9%88%d8%ae%d9%88%d8%af%d9%88%d8%b3.html http://www.parsnaz.ir/%d8%b1%d8%b4%d8%af-%d9%85%d9%88-%d8%a8%d9%88%d8%b3%db%8c%d9%84%d9%87-%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%b7%d9%88%d8%ae%d9%88%d8%af%d9%88%d8%b3.html#respond Thu, 14 Jul 2016 10:33:34 +0000 http://www.parsnaz.ir/?p=306111 رشد مو بوسیله روغن اسطوخودوس امکان پذیر استاسطوخودوس گیاهی است که برای آن خواص بسیار زیادی را شمرده اند و ما برای شما از خاصیت آن برای رشد مو میگوییم. روغن اسطوخودوس می تواند به رشد موهای شما کمک کند.بسیاری از افراد موهای خود را به علت یک وضعیت پزشکی که آلوپسی آرتا نامیده می شود، از دست می دهند.
آلوپسی یک بیماری خودایمنی است که باعث می شود بدن فولیکول های مو را بعنوان یک شی خارجی شناخته و آنها را پس بزند. روغن اسطوخودوس یکی از درمان های طبیعی برای این بیماری است.
این روغن علاوه بر اینکه در رشد مو تاثیر دارد، بی خوابی ، استرس و اضطراب را نیز کاهش می دهد. این روغن مانع از ریزش مو می شود و عطر و بوی شیرینی دارد.بسیاری از افراد روغن اسطوخودوس را احیا کننده مو می دانند.
طبق تحقیقات صورت گرفته بر روی بیماران آلوپسی ، آن دسته از افرادی که بمدت ۷ماه و بطور روزانه سر خود را با روغن اسطوخودوس ماساژ دادند ، رشد موهای جدید را تجربه کرده اند. ترکیب روغن های ضروری نظیر اسطوخودوس ، آویشن ، رزماری، چوب سدر و روغن های جوجوبا و هسته انگور نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد. در صورتی که روغن های درمانی را رقیق کنید خواص درمانی آن بدون سوزش خواهد بود.
ترکیب درمانی به این شکل است ، سه قطره از روغن اسطوخودوس را با سه قطره روغن رزماری ، ۲ قطره روغن آویشن ، ۲ قطره روغن چوب سد و ۴ قاشق چایخوری آب ترکیب کنید و از روغن هسته انگور و جوجوبا نصف قاشق چایخوری استفاده کنید.
این ترکیب را بر روی قسمت کوچکی از سر خود بمالید تا از واکنش پوست سر خود به آن آگاه شوید.مخلوط را هرشب بمدت ۵ دقیقه بر روی پوست سر خود در نواحی که ریزش مو داشته ماساژ دهید سپس سر خود را با یک حوله بپوشانید. این کار را بمدت ۷ماه انجام دهید.
روغن اسطوخودوس یک روغن ضدعفونی کننده است که می توان از آن در درمان سوختگی ، بریدگی و آکنه استفاده کرد. از دیگر خواص آن می توان به کاهش دردهای عضلانی ، کاهش درد ورم مفاصل و سردرد اشاره کرد. زنان بارداری به هیچ وجه نباید از روغن اسطوخودوس استفاده کنند.
]]> 0 http://www.parsnaz.ir/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b7%d8%a8%db%8c%d8%b9%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86.html http://www.parsnaz.ir/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b7%d8%a8%db%8c%d8%b9%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86.html#respond Thu, 14 Jul 2016 10:32:13 +0000 http://www.parsnaz.ir/?p=306097
برچسب:
نویسنده: دانلودی