اخبار پلیسی

رابطه ترلان پروانه و فرشاد احمدزاده لو رفت +عکس  ترلان پروانه با فرشاد احمدزاده بازیکن پرسپولیس وارد رابطه شده و اینبار هم ترلان نتوانست چیزی را از مردم پنهان کند. انتشارگسترده کلیپی که منتسب به فرشاد احمد زاده وترلان پروانه است , شایعه ازدواج و رابطه عاشقانه این دونفر را برسر زبانها انداخته است. در این کلیپ به نظر می‌رسد این دو نفر در حال پایین امدن از پله, ...ادامه مطلب

زیباترین دختر جهان با چشمانی خیره کننده +عکس جذاب ترین و زیباترین دختر جهان با چشمانی که واقعا گیرا و زیبا میباشن
,زیباترین ...ادامه مطلب

حقایق شوکه کننده درمورد زندگی آنجلینا جولی  آنجلینا جولی همه ي وقت در صدر دقت رسانه ها بوده هست,زندگی شخصی وی و ازدواج هایي که تا کنون داشته نیز بسیار غوغایی بوده هست. به نظر می‌رسد که این روزها اکثر در مورد زندگی شخصی آنجلینا جولی میدانیم تا زندگی حرفه اي او. او همه ي وقت از دستان سازی و حاشیه آفرینی پیشباز کرده هست و فرزندانش تنها چیزهایی بوده اند که تلاش کرده زندگی آنها را از چشم و تعقیب رسانه ها دور نگه دارد. از زمان جدا شدن او و همسرش, برد پیت, گفتگو هاي زیادی در مورد علت ناسازگاری این دو عاشق و دلداده سابق شده هست از شایعاتی در مورد خیانت و ضرب و شتم گرفته تا حتی بی رحم بودن آنجلینا جو,حقایق,شوکه,کننده,درباره,زندگی,آنجلینا,جولی ...ادامه مطلب

هنرمندانی که به زیبایی و جذابیت خود افتخار می کنند  شمار زیادی از بازیگران میباشند که از چهره هاي که دارند کاملا خوشنود میباشند و آن را مایه سربلندی برای خود می‌دانند و خودخواه نیز میباشند. هنرمندان زن، از جمله بازیگران – خواننده ها و مدل ها از جراحی پلاستیک گرفته تا رژیمهای سخت و گریم هاي پر دردسر,هنرمندانی,زیبایی,جذابیت,افتخار,کنند ...ادامه مطلب

زیبایی خیره کننده دختر دورگه جنجال به پا کرد دختریکه دورگه آمریکایی ژاپنی هست زیبایی خیره کننده اي دارد به گونه اي که هرکسی نگاهش می‌کند در جا میخکوب می‌شود و باید به صورت وی دقت کند و محو زیباییش شود. دختر ژاپنی ، امریکایی با 21 سال سن به علت شباهت , ...ادامه مطلب

کاهش وزن خیره کننده این خانم ایرلندی +عکس برخی اوقات افراد چاقی با اراده و خواستن بدن خود را به طرز عجیبی لاغر می کنند و تعجب همگان را برمی انگیزند. خانم لورین اولافلین اهل ایرلند شمالی که مادر سه فرزند است، عادت داشت روزانه 15 فنجان قهوه با شکر بنوشد ولی اکنون موفق به کاهش وزن 47 کیلویی شده است. لورین پس از آنکه دچار افسردگی شدید شد و به ندرت قدم از خانه بیرون می گذاشت، تصمیم به کاهش وزن گرفت و از وزن بیش از 120 کیلو گرم به وزن 73 کیلو رسید و هفت سایز از لباس هایش کم شد.کاهش وزن چشمگیر و دیدنی خانم ایرلندیاین زن 28 ساله اظهار داشت که در یک سبک زندگی بسیار نادرست گرفتار شده بود، او هر روز از خوردن غذای سالم اجتناب کرده و تا شب فقط از تنقلات و شکلات به جای غذا استفاده می کرد.از آنجا که وی دچار بی خوابی بود و سراسر شب را بیدار می ماند، روزانه به طور متوسط 15 فنجان قهوه مصرف می کرد، تا بتواند در روز خود را سرپا نگاه دارد و هر قهوه را نیز شکر فراوان می نوشید.خانم ایرلندی با 120 کیلو وزن پیش از کاهش وزن این خانم که موفق شده 47 کیلو از وزن خود را کم کند گفت:”من به شدت وابسته به قهوه شده بودم، چرا که تنها چیزی بود که می توانست در سراسر روز به کارآیی من کمک کند و من اساسا با آن زندگی می کردم. گرچه الان به هیچ وجه دلم برای آن تنگ نشده است، اکنون من غذای سالم مصرف می کنم و خواب خوب شبانه دارم، بنابراین در روز نیازی به مصرف کافئین برای بیداری ندارم.” او در ادامه گفت:”حالا که من وزن کم کردم، همه چیز متفاوت شده. من قبلا آنقدر از وزن زیادم خجالت می کشیدم که هرگز نمی خواستم از خانه بیرون بروم و مدام برای بچه ها بهانه می آوردم که نمی توانیم به بیرون برویم و بازی کنیم ولی حالا مرتب در پارک هستیم.”عکس لورین خانم ایرلندی بعد از کاهش وزن این خانم اکنون قهوه های روزانه اش را به چهار فنجان رسانده و به جای شکر، از شیرین کننده ها استفاده می کند.لورین در توضیحات خود افزود که از نوجوانی دچار اضافه وزن بوده و به گزارش نیک صالحی هرگز به فکر تغییر این وضعیت نبود و پس از بچه دار شدن، اضافه وزن او از کنترل خارج شد.لورین و دختر 7 ساله و دوقلوهای 5 ساله این خانم پس از به دنیا آمدن دخترش ایزابلا 7 ساله و دوقلوهایش مولی و امیلی 5 ساله، چنان گرفتار نگهداری از بچه ها شد، که کاهش وزن او آخرین کار , ...ادامه مطلب

تصاویر انتحار کنندگان کابل توسط داعش منتشر شد  در انفجار انتحاری که در کابل منجر به کشته شدن بیش از 80 نفر شد,داعش مسئولیت این حمله را بر عهده گرفته و تصاویر انتحار کنندگان را هم منتشر کرده است.  گروه تروریستی داعش تصاویری منتشر کرده که مدعی است که افرادی هستند که در عملیات کشتار انتحاری در کابل که به مرگ هشتاد نفر از گروهی از مردم در یک احتماع سیاسی منجر شد نقش داشته اند. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

“لیندا بانون” خانمی است که از بدو تولد به علت بیماری خاصی به نام “Holt-Oram“، بدون بازو و دست به دنیا آمده است اما نگذاشته تا این مشکل به زندگی او صدمه ای بزند و همه کارهای خود را با پا انجام می دهد. این خانم 35 ساله تمام کارهای روزمره مانند پخت غذا، خوردن، تمیز کردن و حتی شستن لباس های کثیف را با پا انجام می دهد و به گفته خودش زندگی با دست را نمی تواند تصور کند زیرا برای او همه چیز پاهایش شده است. This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.Recommended article from FiveFilters.org: Most Labour MPs in the UK Are Revolting., ...ادامه مطلب

همه سنین این گیم را بازی می کنند برخی گیم ها و بازی ها هستند که سن و سال نمیشناسند و مشاهده میکنیم که هرکسی با هر رده سنی مشغول بازی است . این گیم و بازی همه گیر شده است . در سال 2014 الکترونیک آرتس و PopCap در همکاری با هم یکی از محبوب ترین بازی های پلتفرم تلفن همراه یعنی گیاهان بر غلبه زامبی ها را به دنیای کنسول های خانگی و PC آوردند؛ البته با تغییر ظاهر و تغییر گیم پلی بازی «گیاهان علیه زامبی ها جنگاوری باغچه ای»، عنوانی مولتی پلیر از ژانر تیراندازی بود که به جای سبک استراتژیک نسخه تلفن همراه، بازی کننده ها در قالب یکی از دو گروه گیاهان و یا زامبی به میدان نبرد سه بعدی به سبک بازی های تیراندازی آنلاین می فرستاد. بازی با استقبال خوبی مواجه شد و به دلیل سبک خاص و ظاهر شد طرفداران زیادی پیدا کرد. حالا عنوان دوم از این سری بازی ها با عنوان گیاهان علیه زامبی ها: جنگاوری باغچه ای 2 (Plants vs Zombies Garden Warfare2)، روی کنسول های نسل جدید و PC روانه بازار شده است تا یک بار دیگر حال و هوایی شاد و فرح بخش به بازی کننده ها هدیه کند. در زمان انتشار نسخه ابتدایی در کنار تعریف و تمجیدها، ایرادی که بر بازی گرفته می شد محدود شدن آن به مد مولتی پلیر آنلاین با محتواهای محدود بود که پس از مدتی شکل خسته کننده به خود می گرفت. البته شرکت PopCap پس از شنیدن این ایرادها با ارائه چند بسته اضافه شونده و به روز رسانی های رایگان تا حدودی توانست بر این مشکل غلبه کند و حالا نسخه دوم از همان ابتدا با تعداد قابل توجهی محتواهای متنوع در دسترس بازی کننده ها قرار گرفته و البته از مد تک نفره تازه اضافه شده بازی نیز نباید گذشت که جلوه ای جدید به این سری از بازی ها بخشیده است. در عنوان دوم بر تعداد کاراکترهای قابل انتخاب بازی افزوده شده که شامل سه کاراکتر در گروه گیاهان و سه کاراکتر در گروه زامبی ها می شود و در کنار این کاراکترهای جدید حجم قابل توجهی از آیتم های جایزه ای برای تغییر ظاهر کاراکترها و حفظ تازگی بازی وجود دارد. کاراکترهای افزوده شده به گروه گیاهان عبارتند از رز جادویی، Citron که همانند تانکی شکست ناپذیر عمل می کند و Keel Co فوق العاده قدرتمند که تیربازی کامل و مرگبار در نوع خود محسوب می شود. در گروه زامبی ها نیز کاراکتری کوچک اندام که به زره روبات مانند خود وابسته است. Captain , ...ادامه مطلب

چرا برخی افراد خودزنی می کنند؟  با دیدن برخی افراد میبینیم که روی دست یا بدنشان علامت های خود زنی با چاقو یا وسایل دیگر وجود دارد . متعجب می شویم و با خود می گوییم چه دلیلی وجود داشته که شخص مرتکب این کار شده است ؟ برای خیلی از ما، دیدن یک انسان که خودش را زخمی می کند یا نقاط کوچکی از بدنش را می سوزاند یا حتی بدن خودش را به شکل های مختلف کبود می کند قابل درک نیست. ناهنجاری های فوق، بهت آور، ترسناک و اصلا از حیطه درک و شعورمان خارج است. بدتر از همه آنکه عکس العملی جز احساس دلسوزی و ترس نداریم چه برسد به اینکه قادر به کمک باشیم. ولی واقعا چرا بعضی ها می توانند با بدن خود به صورت غیرقابل ملاحظه ای رفتار کنند؟ چه نیتی را دنبال می کنند و یا از چه مشکلی فرار می کنند؟ اجازه دهید به صورت اجمالی به 6 دلیل خود زنی و خودآزاری اشاره کنیم : 1- پرت کردن حواس از یک فکر شدیدا ناگوار بعضی وقت ها به دلایل مختلف روحی و روانی، درد و فشار آنقدر عظیم و غیرقابل تحمل است که یک درد کوچک فیزیکی نظیر زخم ناشی از لبه تیز چاقو یا حتی سوختگی موضعی با آتش سیگار می تواند یک شوک کوچک ایجاد کند تا حواس و توجه، برای لحظاتی به سمت درد فیزیکی کشیده شود. 2 – رها ساختن خود از یک مخمصه وحشتناک تصور کنید یک نفر مدام و جدی، به فکر خودکشی است. این فرد برای شکستن حس وخیم و به بن بست رسیده، تن به زخمی کردن خود می دهد تا ابر سیاهِ مرگ و خودکشی برای مدتی، سایه سنگینش را از سرشان باز دارد. 3 – تلاش برای دسترسی به یک حس فیزیکی به خاطر اینکه بدن شان دیگر هیچ احساسی را نمی تواند بروز دهد. مرگ ناگهانی عزیزان آن هم به طرز بسیار خشن در یک حادثه رانندگی یا مورد تجاوز جنسی قرار گرفتن در کودکی، تحملش آنقدر سخت است که فرد مزبور چاره ای جز جدا ساختن کاملِ خاطره وحشتناک مزبور ندارد. این جدایی و قطع هر نوع حس، فرد را در یک حالت از خود بیخود شدن قرار می دهد که به سهم خودش، دردآور و غیرعادی است. خودزنی و انجام عملی که به آسیب فیزیکی بدن ختم می شود برای بعضی ها یک تصمیم درونی است تا بتوانند با فلج عاطفی که دچارش شدند روبرو گردند و خودشان را به حالت طبیعی برگردانند. 4 – بیان غیرمستقیم یا ایجاد نشانه برای احساس بسیار ناگواری که دارند ولی قادر به ابرازش نیستند. بعضی افراد توانایی لازم برای نشان دادن درد و رنجی که تحمل می کن, ...ادامه مطلب

عکس های جذاب و خیره کننده ابرهای جالب و زیبا شناخت نوع ابرهای تشکیل شده در آسمان فواید زیادی برای طبیعت گردان و کوهنوردها دارد که مهمترین آن قدرت پیش بینی شرایط جوی و تصمیم گیری صحیح تر است. در ادامه این مطلب عکس های جذاب و خیره کننده ابرهای جالب و زیبا را مشاهده خواهید کرد. ابر توده‌ای متراکم از بخار است که در طبقات پایینی و میانی اتمسفر تشکیل می‌شود. عناصر تشکیل دهنده این توده بخار همان عناصر تشکیل دهنده مایعات سطح سیاره می‌باشند. که البته در مورد سیاره زمین، ابرها از بخار آب تشکیل شده‌اند. گفتنی است ابرها انواع مختلفی دارند که نامگذاری آنها با توجه به نوع و شکل و همچنین خصوصیات ابر انجام گرفته است. بطوریکه با داشتن این دانش می توانیم در برخی برنامه های کوهنوردی و سایر برنامه های طبیعت گردی مثل جنگل نوردی، دره نوردی و کویر نوردی هم بهتر تصمیم بگیریم و هم از دیدن ابرها و دانستن نام و عملکرد آنها لذت بیشتری از این زیبایی بالای سرمان ببریم. 1. در این عکس یک اسکی‌باز را می‌بینید که در Mauna Kea در هاوائی آمریکا به یک ابر عدسی‌شکل نگاه می‌کند. این ابرها محبوب کسانی هستند که وجود موجودات هوشمند فرازمینی را باور دارند، آنها این ابرها را اغلب با سفینه‌های آنها اشتباه می‌گیرند. این ابرها در ارتفاعات بالا شکل می‌گیرند و اغلب زمانی تشکیل میشوند که هوای پررطوبت از روی یک کوه می‌گذرد و گرم می‌شود و این گرما را بدون انتقال به محیط اطراف حفظ می‌کند. شکل این ابرها به سرعت باد و شکل کوه نزدیک به آن بستگی دارد. بادی با سرعت یکنواخت می‌تواند ابری با شکل ایجاد شده در این عکس را ایجاد کند. 2. این عکس در نزدیکی مرز سنگال و مالی، در غرب آفریقا گرفته شده است و یک ابر کومولونیمبوس را نشان می‌دهد،‌ این ابرها به صورت عمودی صعود می‌کنند تا اینکه به یک مانع طبیعی برخورد می‌کنند، این مانع چاه هوایى است، در اینجا این ابرها مسطح می‌شوند. ابرهای کومولونیمبوس معمولا پیش درآمد شروع یک طوفان شدید هستند. این عکس توسط دوربین‌های ایستگاه فضایی بین‌المللی گرفته شده است. 3. در عکس ابرهای کومولوس با شکل عجیب خود در شمال شرق داکوتای جنوبی دیده می‌شوند، به این ابرها ابرهای ماماتوکومولوس هم گفته می‌شود که در آن بخش اول کلمه به برآمدگی‌های شبیه پ -ستان این ابرها اشاره دارد. این ابرها معمولا به هنگا, ...ادامه مطلب

مراسم شصت‌ونهمین جشنواره بین‌المللی فیلم کن دیروز (یکشنبه دوم خرداد 95) با برگزاری مراسم اختتامیه و بدنبال آن، اعطای جوایز به کار خود پایان داد.  در این دوره شاهد درخشش خیره کننده ایرانی ها در جشنواره کن 2016 بودیم. در مراسم اعطای جوایز این جشنواره، “شهاب حسینی” بازیگر فیلم فروشنده، عنوان بزرگ بهترین بازیگر مرد جشنواره کن و همچنین “اصغر فرهادی” هم جایزه بهترین فیلمنامه را به خود اختصاص دادند كه این جوایز موج شادی را بین هموطنان ایجاد کرد.‏ آخرین نمایش رسمی فیلم “فروشنده” ساخت اصغر فرهادی در بخش مسابقه اصلی جشنواره فیلم کن با حضور کارگردان و دیگر عوامل این فیلم روی فرش قرمز همراه بود. در این مراسم چهره‌هایی چون اصغر فرهادی، شهاب حسینی، ترانه علیدوستی، بابک کریمی، فرید سجادحسینی، پریسا بخت‌آور و “الکساندر مَلت گای” تهیه کننده فرانسوی این فیلم حضور داشتند. شهاب حسینی، چهره سرشناس سینمای ایران برای بازی در فیلم “فروشنده” جدیدترین اثر اصغر فرهادی، موفق به کسب عنوان “بهترین بازیگر مرد جشنواره 69 کن” و برنده نخل طلای این رویداد مهم سینمایی شد. فروشنده، روایتگر داستان زوج جوانی است که در حال اجرای نمایشنامه مرگ فروشنده آرتور میلر هستند. رابطه آنها پس از نقل مکان به خانه‌ای که پیشتر زنی به نام آهو در آن ساکن بود، به خشونت کشیده می‌شود. شهاب‌حسینی در لحظه دریافت جایزه بهترین بازیگر مرد شهاب حسینی پس از دریافت جایزه: مطمئنم روح پدرم الان نظاره گر من است از فرهادی و علیدوستی تشكر می كنم. این جایزه را از مردم دارم پس این جایزه را با تمام وجود و از اعماق قلبم به آنها تقدیم می كنم. شهاب حسینی در نشست خبری فیلم “فروشنده” در شصت و نهمین جشنواره فیلم کن شهاب حسینی و اصغر فرهادی در نشست خبری فیلم “فروشنده” در شصت و نهمین جشنواره فیلم کن بابک کریمی در نشست خبری فیلم “فروشنده” در شصت و نهمین جشنواره فیلم کن2016 شهاب حسینی بازیگر فیلم “فروشنده” در جشنواره فیلم کن 2016 ترانه علیدوستى، شهاب حسینی و اصغر فرهادی در فتوکال فیلم “فروشنده” در جشنواره فیلم کن 2016 عوامل فیلم “فروشنده” در جشنواره فیلم کن 2016 ترانه علیدوستى در فتوکال فیلم “فروشنده” در جشنواره فیلم کن 2016 ترانه علیدوستى و اصغر فرهادی در فتوکال فیلم “فروشنده” در جشنواره فیلم کن 2016 شهاب حسینی و اصغر فرهادی در فتوکال ف, ...ادامه مطلب

زوجین خوشبخت چطور زندگی می کنند آیا زوج های خوشبخت ، شادکامی شان را از فروشگاه های برند خریداری می کنند؟! آیا آن ها تحصیلات و قد و وزن و رنگ پوست خاصی دارند؟! آیا در قاره های خاصی زندگی می کنند؟! می خواهیم در این مطلب بدانیم که زوجین خوشبخت چطور زندگی می کنند؟ آرزوی هر زوجی بعد از ازدواج کردن خوشبخت شدن است و مساله مهم در اینجا چگونگی خوشبخت شدن در زندگی زناشویی است. اما حتی غمگین ترین آدم ها هم لحظه هایی در زندگی شان احساس خوشبختی کرده اند و می دانند خوشبختی در چنین جاهایی آشیانه نمی کند. تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چند بار برای دوستان و آشنایانتان آرزوی خوشبختی کرده اید؟ یا برعکس چه کسانی برای شما و همسرتان آرزوی بهترین ها را کرده اند؟ وقتی به مراسم عروسی زوج جوانی می رویم، زندگی شیرین توأم با بهترین لحظات را خواهانیم. اما معیار ما برای خوشبخت بودن و احساس آن چه می تواند باشد؟ اینجاست که سلسله ای از مثال ها و مصداق ها از رفاه و آسایش تا احساس آرامش عمیق را می توان به صف کرد. از امکانات رفاهی تا ویژگی هایی که به سمت معنویت و اخلاق سوق می یابد. همه این مولفه ها می تواند احساس شادی را برای زندگی زناشویی ما به ارمغان آورد. اما یادمان باشد حضور چند اصل مهم در زندگی، باور خوشبخت بودن را به معنای واقعی در زندگی مشترک ما جاری می کند. چتر حمایتی را بر سر همسرتان باز نگه دارید زمان هایی پیش می آید که ما برای اتمام و به انجام رسیدن کارهایمان به شخصی نیاز داریم که کمک مان کند. گاهی ترجیح می دهیم این شخص همسرمان باشد، چرا که از لحاظ عاطفی به او نزدیک تریم بنابراین کمک گرفتن از او برایمان خوشایند تر است. یکی از عوامل جدایی عاطفی در میان زوج ها کمک نکردن به یکدیگر در مواقع اضطراری یا غیر حساس است. زوج خوشبخت زوجی است که لحظه نیاز همسرش کنار او باشد و در صورت امکان از مسئولیت های دیگر هم به نفع همسرش دست بکشد تا اینگونه توجه و انعطاف عاطفی خود را نسبت به همسرش نشان دهد. به طور مثال خانمی به همسرش می گوید: “من فردا وقت دکتر دارم. می توانی با من بیایی” و در مقابل پاسخ می شنود: “من فردا هزار کار بر سرم ریخته، خودت یک ماشین بگیر و برو.” اگر دقت کنید این خانم دنبال حمایت عاطفی همسرش است در صورتی که همسرش با سردی، او را به یک ماشین حواله می دهد. حتی اگر بپذیریم ک, ...ادامه مطلب

راههای جلوگیری کننده از آنفولانزا و سرماخوردگی هولی فیلیپس، پزشک داخلی در نیویورک می گوید: در کنار خوب شستن دستها ( با صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیه ) کارهای زیادی هست که می توانید برای مریض نشدن انجام دهید و اگر هم بیمار شدید می توانید کاری کنید که مدتش زیاد طول نکشد.در این مطلب راه های جلوگیری کننده از آنفولانزا و سرماخوردگی را بهتر بشناسید. با توجه به آمار مراکز پیشگیری و درمان بیماری ها، یک فرد بالغ هر سال باید انتظار ۲ تا ۳ مرتبه سرماخوردگی را داشته باشد. اما در امان ماندن از بیماری کارهایی را می طلبد! با این نکات که متخصصان به آنها اشاره کرده اند خود را مجهز کنید و این فصل سرماخوردگی و آنفولانزا را تبدیل به سالم ترین فصل برای خود کنید. در صبحانه ماست میل کنید همان مواردی که به گوارش بهتر کمک می کنند می توانند سرماخوردگی را نیز دور نگه دارند. دانشمندان متوجه شده اند کسانی که پروبیوتیک را به صورت مکمل یا ترکیب در غذا ( برای مثال ماست و کفیر ) مصرف می کنند، ۱۲ درصد کمتر در خطر عفونت های تنفسی فوقانی قرار می گیرند. یک پنجره را کمی باز کنید ماندن در یک اتاق گرفته با کسی که مقداری مریض است احتمال سرماخوردنتان را بسیار بالا می برد. در چنین مواقعی کمی پنجره را باز کنید تا هوا در اتاق جریان پیدا کند. با اینکار احتمال بیمار شدن را کاهش می دهید. کمی قارچ میل کنید تحقیقات جدید نشان داده قارچ ها تقویت کننده های سیستم ایمنی خاص خود را دارند. افرادی که در طول یک ماه مصرف قارچ خود را بالا برده اند کمتر دچار بیماری و التهاب شده اند. از سرفه کننده ها دوری کنید مطمئنا دوست ندارید بی ادب به حساب بیایید، اما خارج شدن از محدوده آتش بسیار ضروری است. میکروب ها با ذرات سرفه می توانند تا ۶ متر پرواز کنند. اگر شخصی در کنار شما شروع به سرفه و عطسه کرد از او عذر خواهی کنید و محل نشستنتان را تغییر دهید. تنها چیزی که لازم است بگویید این است که، ببخشید من همیشه خیلی زود سرما می خورم. لب های خود را لمس نکنید دستتان در طول روز به خیلی جاها برخورد می کند، پس تا جای ممکن صورت خود را ( به خصوص لب ها ) لمس نکنید تا احتمال مریض شدنتان کم شود. هر فرد در طول یک ساعت بیش از سه بار صورت و لب های خود را لمس می کند، برای جلوگیری از این عادت وقتی دست ها بیکار هستند سعی کنید روی آنها بنشینید. خوا, ...ادامه مطلب

عوامل نابودکننده زندگی زناشویی را بدانید وقتی در زندگی خود پس از ازدواج به بعضی از مشاجره ها و اختلافات نگاه می کنیم چیزی که بیش از هر چیزی باید به آن توجه کرد این است که نباید این اختلافات دامنه دار و همیشگی باشد. در این مطلب می خواهیم عوامل نابودکننده زندگی زناشویی را نام ببریم.  بعنوان یک مشاور ازدواج هر روز با زوج هایی روبه رو می شوم که برای مشاوره پیشم می آیند. اما مشکلات آنها اغلب نه بخاطر خیانت است، نه اعتیاد و نه اذیت و آزار. آنها در واقع مرگی آرام و تدریجی را کنار هم تجربه می کنند. عباراتی مثل، “ما خیلی با هم فرق داریم”، “ما تفاهم نداریم”، “زندگی خوبی برای ما باقی نگذاشته” با اینکه خیلی معصومانه به نظر می رسند اما شدیداً کشنده هستند. عوامل مختلفی می توانند سد راه زندگی زناشویی شما شوند اما بیشتر وقت ها چیزهای جزئی هستند که اصلاً به چشم نمی آیند ولی در ازدواج تان رخنه می کنند. برای اطمینان از موفقیت ازدواجتان باید مراقب عوامل زیر باشید: 1. اولویت های خانوادگیمهمترین عوامل استرس زا در روابط بیشتر زوج ها، روابطی است که خارج از آن دو نفر است. والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست کم نگیرید. باید بدانید که وقتی به همسرتان “بله” گفته اید یعنی او را به همه آدم های دیگر مقدم کرده اید. خیلی از ازدواج ها فقط بخاطر همین ضعف در اولویت دهی دچار مشکل می شوند. هر کس آنها را سمتی می کشد بدون اینکه به سمت همدیگر کشیده شوند. زوج ها در ازدواج های سالم یاد می گیرند که همدیگر را به هرکس و هرچیز دیگر مقدم بدانند. 2. فقدان ارتباط کلامی این حقیقت دارد که زوج ها به طور متوسط فقط چند دقیقه در روز با هم ارتباط کلامی با کیفیت دارند. هرج و مرج زندگی خیلی راحت شما را درگیر خود می کند و باعث می شود نتوانید با همسرتان صحبت کنید. اما زندگی بدون ارتباط کلامی زندگی زناشویی موفقی نخواهد بود. سعی کنید برای حرف زدن با همدیگر وقت بگذارید. 3. استرس اینکه استرس مان را سر همسرمان خالی کنیم کار بسیار ساده ای است. خیلی از ما عادت داریم تا وقتی پایمان را به منطقه آرامشمان یعنی خانه نگذاشته ایم همه چیز را در خودمان نگه داریم و بعد که وارد خانه شدیم منفجر شویم. زوج های سالم باید از استرسشان برای نزدیک تر شدن به هم و تکیه کردن به همدیگر استفاده کنند، حالا این استرس هرچه که باشد: از, ...ادامه مطلب